Миналата зима имахме голям проблем с отоплението на жилището. Самата сграда, в която живеем представлява панелен блок, на повече от 25 години, който на външен вид се доближава до някой от блоковете в ромската махала – оръфан, с изпопадала мазилка, а бе доста грозен като цяло. Апартамента ни се намира на последния – осми етаж и е със северно изложение. Почти никой от другите жилища не беше минал през саниране. До миналата зима се отоплявахме с електрически печки „духалки”, но решихме да си купим климатик, чието външно тяло се намираше на неостъклената ни тераса. Тази покупка беше провокирана от високите сметки за ток и от невъзможността на печките да стоплят добре без топлоизолация. Това може би беше голяма грешка, тъй като външното тяло на климатика замръзваше много често, заради откритата северна тераса. Реално климатика сме го ползвали само месец и половина от началото на зимата. През останалото време в стаята беше доста студено и миналата зима се превърна в истински кошмар, който ще помним доста дълго време. Веднага след нейния край реших да направим саниране на стените, които се падат външни за апартамента. Към санирането се включи и топлоизолация, остъкление на терасата с PVC дограма. Тази зима констатирахме голяма разлика с предишната. Климатика досега не е замръзнал нито веднъж и в стаята, в която стоим е много по-приятно от преди. Определено изолацията при саниране се отразява добре на подобни стари панелни апартаменти като нашия. Сега изстиването в помещението става много по-бавно, тъй като PVC дограмата изолира добре и загубите на температура намаляват.

Затова Росен Маринов ви съветва да отделите нужното внимание на дома си – заслужава си!

Росен Маринов - ледена пързалка

Здравейте, читатели на блога на Росен Маринов. През свободното време обичаме с моето семейство да си правим разходки. Доскоро имаше сняг, на който децата много се радваха. Разбира се, бях изнуден от малчуганите освен да излезем да направим снежен човек, да се пробваме и на ледената пързалка, която работи още от началото на зимата. Какво да ги правиш – деца са, въпреки, че за разлика от плуването, карането на кънки на лед не ми беше от силните страни, се съгласих да отидем и да попадаме малко, ако не успеем друго. Всичко беше наред докато малкия ми син падна и явно се удари малко повече, разплака се и като че ли се разсърди на ледената пързалка, защото започна да се тръшка да сме си ходили. Дъщеря ми пък заплака, защото тъкмо бяхме дошли. С майка им ни поставиха в неприятна ситуация, защото каквото и да направим някой ще се прибере разсърден. Затова решихме да ги заведем в McDonald’s с надеждата да се развеселят понеже много обичат да ходят там, но ги водим рядко заради нездравословната храна. Ефекта беше много добър – половин час по-късно бяха забравили за ледената пързалка. Така Росен Маринов се справя със сърдитковците

Росен Маринов - не опитвайте

Здравейте, отново съм – Росен Маринов. Доста често чувам от обикновени хора, че като видят някой да се дави героично се хвърлят във водата и като по филмите го спасяват. Хора, разберете, че това е една много голяма грешка. Най-честото нещо, което се случва е увеличаване бройката на давещите се. Самоубийствено е неквалифицирани спасители да тръгнат да спасяват давещ се човек. Почти 90% от давещите се изпадат в неконтролируема паника и това паникьосване води до некоординирани движения. Едно че можете да бъдете така ударени, че да загубите способността си да плувате, и друго, че давещият се търси дори и сламка, за която да се захване. Ако ви докопа със сигурност няма да ви пусне, докато не се удавите и двамата. Така, че искам да предупредя всички, които се правят на супер герои, първото нещо, което трябва да направят е да потърсят спасител и да се обадят на 112, иначе рискуват собственият си живот при самоинициативност.

Росен Маринов - за глобите

Росен Маринов е изключително доволен за прилагането на новите закони за туристите. Въпреки, че няма все още плажна полиция, както в модерните държави, тази година глобите за неконтролируеми летовници, нарушаващи правилата на плажа, започнаха да се прилагат. Смятам, че от следващата година новоприетите норми ще се доизгладят и ще имат още по-голям ефект. Това би облекчило доста работата и би намалило напрежението на всички спасители, включително и моята. Вече има приети глоби за влизането във водата при червен флаг. Плажуващите не могат да разберат, че червеният флаг е като червения светофар – не се влиза във водата. Всички, които не се подчиняват на забраната ще бъдат глобявани с актове от 100 до 1000 лева. Наскоро гледах един филм за домашните любимци по плажа. В другите страни има глоби и при изхождането на животното на самия плаж или във водата. Но за България това едва ли ще влезне в сила скоро. Засега можем да се задоволим и с това, което е прието. Но това се отнася за лятото, дотогава има доста време, сега първо ще се преборим със зимата.

Здравейте от мен – Росен Маринов. Работата ми на спасител предопределя постоянни грижи, за да държа тялото си във форма. А зимата е добър сезон за упражнения и ходене на фитнес. Знаете по празниците човек се отпуска и си похапва, след което е хубаво да си върне предишната форма. Аз лично ходя на фитнес 2 пъти седмично и почти всеки ден плувам. Това поддържа мускулите ми стегнати през целия месец. Тъй като натовареността ми през зимния сезон не е толкова интензивна, този период ми е като подготовка за началото на лятото. А както знаете тогава има много работа, което е изключителна отговорност. Надявам се следващата година да има по-малко случаи на удавяния и колегите да успяват да контролират тълпите почиващи. Дано дотогава се помисли сериозно за въвеждането на плажна полиция, която да глобява по-непослушните туристи понеже става невъзможно за нас – спасителите, да предотвратяваме влизането им във водата.

Здравейте, аз съм вашият спасител Росен Маринов. Естествено като свърши летния сезон, аз не преустановявам работа. Просто работя на места, където има закрити басейни. И там понякога имат нужда от спасител. Обикновено ме наемат различни хотели в най-напрегнатите зимни дни, когато зимния сезон е в разгара си. Ако ме питате през кой сезон най-обичам да работя, бих ви отговорил – зимата, тъй като работата на басейна не е като работата на плажа. Рисковете са много по-малко и наблюдението е много по-добро. Но професията си е професия и на мен лично ми харесва, тъй като се доближава до работата на лекарите, а именно евентуално спасяване на човешки животи. Това ме кара да се чувствам значим и пълноценен.

Аз, Росен Маринов реших да дам малко онлайн съвети за плуване в стил бруст. Нали знаете, все пак съм спасител и най-доброто нещо е докато съм на работа да нямам работа

Едно от най-важните неща за да няма инциденти е да плувате спазвайки правилата за плуване в определения стил. В противен случай, ако се плува погрешно има вероятност да се уморите прекалено бързо, а това е много опасно и би ви предразположило към схващане.

За съжаление на Росен Маринов лятото официално приключи, но това е само по нашите географски ширини. В южното полукълбо сега точно започва пролетта, затова Маринов ви препоръчва да се насочите натам. В Австралия има страхотни плажове. Колко хубаво би било от май до септември да живеем тук, а от октомври до април да се местим на юг. Така винаги ще има плажове за обхождане. Може би не е непостижимо. Трябва само да го искаме достатъчно силно!

Сигурно всеки един от вас подобно на Росен Маринов, е гледал известния сериал „Спасители на плажа“. Там много ясно е обрисувано какво е да си спасител в САЩ.

За съжаление, професията на спасител у нас не е толкова привлекателна и мечтана, затова трябва да я погледнем с насмешка и да не допускаме това да ни попречи да си вършил работата.

Колкото и невероятно да звучи, време е да започне  подготовката за следващия летен сезон. Спокойно, не става въпрос за курортистите, а за спасителите като Росен Маринов. Колкото и лесна да изглежда работата на спасителите, истинате е, че тя е много отговорна и изисква специална подготовка. Ако сега не стартират тренировките на Росен Маринов за догодина, той няма да успее да се подготви и ще бъде неефективен. За мен е много важно да поддържам тялото и духът си нащрек цяла година, за да може тогава когато ми се наложи да ги използвам максимално. Трагичните случай през тази година, показаха че спасителите у нас не са достатъчно добре подготвени и аз ще се опитам да променя това поне доколкото мога. Още от септември ще започна с фитнес тренировки, които да развият издръжливостта ми, с тренировки по плуване, които да ме направят по-бърз и разбира се с курс за оказване на бърза помощ, защото това е животоспасяваща част от нашата работа. Сигурно вече сте се убедили, че и на спасителите не им е лесно или поне на някой от нас.